每个人都后悔某事；它似乎是人类状况的一部分。回想起来，当时听起来不错的想法和选择看起来很糟糕。几乎每个人都有几句建议
每个人都后悔某事；它似乎是人类状况的一部分。回想起来，当时听起来不错的想法和选择看起来很糟糕。几乎每个人都对自己希望能提供的年轻自我有几句建议。
尽管如此，从来没有认真研究过人们会给自己的年轻自我的建议。好吧，直到现在。
让我给我一个很好的建议
这项研究是由克莱姆森大学（Clemson University）的罗宾·科瓦尔斯基（Robin Kowalski）和安妮·麦考德（Annie McCord）进行的，并发表在《社会心理学杂志》上，要求数百名志愿者，他们全部30岁以上，以回答有关自己的一系列问题。其中一个问题问他们他们会给年轻的自我建议。他们的答案使我们了解每个人都希望自己能做得更好的生活领域。
先前的研究表明，遗憾往往属于六个一般类别。该测试的答案可以类似地组织成五组：
金钱（节省更多的钱，年轻我！）人际关系（不要嫁给那笔钱！找到一个好人来安顿下来。它。）一种自我感（做你想做的事。不要介意别人的想法。）生活目标（永不放弃。设定目标。旅行更多。）
这些建议在调查中得到了很好的代表。滚动浏览它们，人们大多数建议都会在这些领域的陈词滥调上流连忘返。只有偶尔通过建议渗入的经验，否则就可以将“不要抽烟”，“不要浪费钱”或“做自己喜欢的事”总结，甚至使其可读。
不过，一些优秀的律师确实能够通过。其中一些更好的包括：“金钱是一个社交陷阱。”“您两次做的事情变成了习惯；小心您形成的习惯。”“我想说的永远不要基于恐惧的任何决定。”
该研究还询问参与者是否已经开始遵循他们希望自己能提供的建议。他们中约有65％的人说“是”，而这样做帮助他们成为了他们想要成为的人，而不是社会告诉他们应该成为的人。也许每个人都开始接受自己的建议还不晚。
Kowalski和McCord写道：
“目前的研究结果表明，我们不仅要写信给亲爱的艾比，还应向自己咨询我们会向年轻自己提供的建议。数据表明，有很多值得学到的东西可以促进幸福感，并使我们与我们遵循该建议的人更加一致。”
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