我们嘈杂的星球的问题

噪音是一种被贬低的威胁，破坏了人，动物甚至植物的功能。它会引起压力，挑衅侵略，增加心脏病的风险。阻止噪音问题会给我们带来灾难性的后果。

早上咖啡。我在花园里设置了笔记本电脑。我只能听到早晨的鸟。没什么打扰我的。突然，电锯的咆哮流向田园风光。实际上，这是两个电锯，新邻居正在用来将其屠杀隔壁的地块上的树木。建筑工程已经开始。我躲在房子里。不幸的是，即使我的窗户关闭，我的耳朵也会登记出闷闷不乐的咆哮。噪音在这里，在乡下，我从城市逃到的地方赶上了我。有什么方法可以保护自己免受它的侵害吗？

必要的进度成本？

也许我只是播种不必要的恐慌？毕竟，噪音已经陪伴我们了很久了，我们一直在处理它。在古罗马，夜间禁止骑车，以防止车轮嘎嘎作响，在中世纪的街道上醒来时，用干草隔绝了，而今天，我们沿着道路和铁轨和铁轨和铁轨设置了噪音障碍安装防音窗。但是随着高速公路，铁路线和新机场的扩展网络，噪音水平正在增加。我们都在经历噪音，它不仅会影响大城市的居民，而且会影响像我所居住的小村庄一样。最常见的不希望的声音是道路交通。研究表明，1.25亿欧洲人受到超过55分贝的声音强度水平（这被认为是有害的）。为了给您一些比较的东西：在树林里沙沙作响的时间约为10分贝，耳语是30-40分贝，而定期的对话约为50分贝。一辆乘用车的强度超过65分贝，超过70分贝的货车和一架飞机取下120分贝的声音。在纽约或洛杉矶等大型欧美城市中，平均声音强度为80-90分贝。如果在很长一段时间内我们听到超过85分贝的噪音，我们将使自己暴露于听力损害，平衡障碍甚至疼痛。强度较低的噪声会导致我们紧张和疲劳。

为什么我们大多数人都会使这个问题琐碎，说您可以忍受它。您可以习惯吗？我将这个问题提交给华沙科兹明斯基大学的社会学家阿加塔·斯塔西克（Agata Stasik）。 “噪声是对我们产生延迟影响的有害因素之一；在不经过昂贵的长期测试的情况下，很难检测到噪声对我们的健康的负面影响。确实，很容易注意到噪音对我们的福祉的不利影响。然而，噪音困扰我们的事实可能很快被推迟，这是我们过敏的标志，这在大城市没有地位。对于许多人来说，噪音是非常合理的，并被视为必要的进步成本。甚至通常是作为流动性或工业活动效果的过程的副作用而出现的。结果，任何讨论通常都朝着噪音前的生活和生活之间的唯一选择。”专家解释说。

也许现在是时候停止淹没噪音问题并面对其影响了？ “噪声污染是对空气污染后公共卫生的第二威胁”，这是世界卫生组织（WHO）提出的环境负担项目的研究的结论。到八年前，该人估计，由于环境的噪音，我们每年都会失去160万年的健康状况。这仅与欧洲有关！让我们补充一点，欧洲环境局（EEA）进行的计算表明，在旧的大陆上，噪音将导致10,000个早期死亡，43,000例住院和900,000例高血压。 ，分析了356,000名英国和挪威人民的数据。噪声大大增加了心血管疾病的风险；例如，影响比烟雾的影响更强。哈佛大学公共卫生学院的弗朗西斯卡·多米尼（Francesca Dominici）很好地了解了居住在89个机场附近的600万美国人（65岁及65岁以上）的数据时，得出了类似的结论。她的研究结果于2013年发表在BMJ中，表明10分贝的噪声强度的增加转化为（平均3.5％）心血管疾病的患者数量增加：心脏病发作，心脏异常心律失常或缺血性心脏病。为什么会发生这种情况？

噪声会引起压力。对于我们的祖先而言，这意味着危险：雷电，动物吼叫，战争哭泣，引发“战斗或奔跑”的反应，”南加州大学电气工程教授，噪音作者的作者Bart Kosko解释说。。血液中的葡萄糖水平和脂质代谢增加；血管中会积聚过多的脂质水平。

加上睡眠障碍。 “我们的听觉系统具有守望者功能。即使我们睡觉时，它也会不断监视我们的环境。 […]但是，我们通常不知道这种噪音和睡眠障碍，因为我们在睡觉时会失去知觉。过去，我们对交通噪音对睡眠的影响进行了研究，研究对象经常早上醒来，说：“我度过了一个美好的夜晚，我马上就睡着了，从未真正醒来。”然后，我们会回到我们夜间记录的生理信号，我们经常会看到许多觉醒和严重零散的睡眠结构。这些觉醒太简短了，以至于受试者无法恢复意识并在第二天早晨记住它们，但是他们可能对我们的睡眠有多大的宁静产生深远的影响。” TEDMED于2018年。多年来，他一直在研究噪声对睡眠的影响，他还是国际噪声生物学效应委员会的顾问和主席（iCben）的顾问。睡眠质量差，不仅破坏了流通，而且会破坏流通，而且会破坏同样，新陈代谢增加了2型糖尿病发作的可能性，这是瑞士研究所证实的，涉及2500多人的参与。抑郁症发作的风险也大大增加了25％。国立大学在首尔进行的最新研究表明，睡眠不佳也可能增加男性不孕的风险。在学校和工作中更安静！

在动力演习和锤子的嘎嘎声中，几乎听不到学校钟声的声音。我们村庄的小学正在经历新的建设阶段，因为由于最新的教育改革以及为7年级和8年级学生提供空间的需求，需要扩大它。在学年，该手术正在现场生物体上进行。似乎没有人考虑过诸如不断头痛，缺乏注意力或缺乏学习动力之类的问题。这很奇怪，因为早在1970年代，环境心理学教授Arline Bronzhaft已经研究了此事。研究人员在戴维·欧文（David Owen）最近出版的书中提到：“我在雷曼学院（Lehman College）的一位学生抱怨说，在他的孩子上学的小学上，孩子们无法学习。”

fareinadeafenafeningworld。在曼哈顿北部的98号公立学校旁边是一条高架地铁线。一些父母正在考虑起诉这座城市，但青铜轴说服他们需要证明噪音实际上对他们的孩子有害。她比较了在旁边的教室里的学生的三年测试结果与在学校更安静的地区学习的学生的结果。平均而言，与第二组相比，第一组的知识水平为11个月。 Bronzhaft的研究不仅在科学界激发了激烈的讨论，而且还迫使城市当局在学校的天花板上强调隔音，而在轨道和轨道之间安装了特殊的橡胶垫（后来在纽约所有纽约地铁上引入了解决方案线）。六年后重复测试，并表明消除噪音帮助学生平均得出结果。学校和家里的噪音水平会影响儿童的发展。在康奈尔大学进行的研究表明，在嘈杂的环境中成长的儿童经常出现发展问题，并且必须处理诸如Dysgraphia之类的疾病，学习者较慢，从他们阅读的文本中了解较少，或者发现更困难记住新信息。

集中度，神经质甚至侵略性问题也会影响成年人，无论是在家还是在工作中。最受噪音的部门自然包括建筑，采矿和娱乐，但问题也使人们在越来越常见的开放空间办公室工作的人们感到困扰。根据对尿液样本进行的测试，康奈尔大学的心理学家加里·埃文斯（Gary Evans）确定开放空间员工的压力激素肾上腺素水平增加。与在小而独立的房间里工作的人相比，他们的工作动机也更弱。澳大利亚昆士兰州技术大学的Vinesh Oommen认为，在开放的空间中，我们“面临许多问题，例如缺乏隐私或刺激泛滥，这又导致健康问题，降低生产力和低落工作满意度的水平。”即使在相邻桌子的两个同事之间进行定期对话也可以大大减少集中度。为什么鲸鱼唱歌？

噪声对动植物也有负面影响。确认这一假设的第一个发现是由研究人员意外提出的，这些研究人员正在衡量加拿大沿海芬迪湾的鲸鱼凳样品中的应激荷尔蒙水平。他们发现，激素的水平在2001年9月急剧下降，此后几个月后再次增长。使用水言（麦克风接收水下声音）的科学家注意到，在此期间，船舶交通产生的噪音水平大大降低，这是9月11日恐怖袭击的影响。研究人员决定仔细研究噪声对海洋生物的影响，他们的研究结果表明，它对动物有害，破坏他们的交流，觅食和繁殖。 “水下能见度可以达到十米，但声音散布数百公里，”彼得·泰克（Peter Tyack）解释说，彼得·泰克（Peter Tyack）是科德角（Cape Cod）的伍兹霍尔海洋学机构的生态学家。噪音的主要来源是船只，但最大的威胁是由用于寻找原油的所谓冲动来源构成的。这些来源会产生水下地震波，并且可以通过数千公里的声学监测器检测到信号。正如泰克（Tyack）的研究表明，一些动物甚至对声纳的声音做出负面反应。 “然后鲸鱼停止觅食，离开给定的区域，不会返回很多天。泰克在他的书《卷》中解释说：“声音的声音也使它们吓倒了，即使它们比声音的源头更深一公里。”

有时，声音会导致动物恐慌发作，并突然升到表面，在减压疾病中死亡。冲动消息来源还杀死了浮游动物，这是许多海洋生物的食物。澳大利亚珀斯科廷大学的罗伯特·麦考利（Robert McCauley）在“触发”地震浪潮之前和之后取了浮游生物样本。发出波浪后，浮游生物的丰度下降了60％，死亡物种的数量翻了一番。某些动物，例如海龟，它们通过隐藏在壳中的噪声反应，由于刺激的频率增加而停止在壳中寻求庇护。结果，他们更频繁地成为掠食者的猎物。不症也破坏了海洋哺乳动物中的繁殖过程。研究人员观察到日本奥加萨瓦拉（Ogasawara）附近的座头鲸的研究人员注意到，为了应对船只的噪音，男性改变了他们的交配歌曲或完全停止唱歌。在距船舶经常航行的路线500米的距离处，座头鲸的数量明显少得多，而在距尾流1.2公里的距离处，鲸鱼的唱歌量较少或根本不少。根据PLOS One Magazine上发表的文章，直到船航行后至少半小时过去了，停止唱歌的鲸鱼才能再次开始。

罗宾也沉默了……

噪音也对陆地上的动物有害：这里最常见的来源是道路，生产植物或动物栖息地附近的伐木位置。然而，不仅噪音对动物构成威胁。人造光或空气污染的强度也是造成罪魁祸首。我们如何检查什么程度的噪声对他们有害？想到这个问题的是来自爱达荷州博伊西州立大学的杰西·巴伯（Jesse Barber）。 2012年，他与他的团队一起在冰川国家公园（Glacier National Park）建造了半公里的幻影路。扬声器安装在杉树树干上，发出了交通噪音。尽管声音并没有震耳欲聋（大城市的普通居民会发现它是一种微妙的嗡嗡声），但他们的影响是巨大的。在排放期间，迁徙鸟类的数量下降了28％，而某些物种完全离开了该地区。那些留下来的人； MacGillivray的莺没有像应有的那样增加体重，他们需要脂肪供应才能成功迁移。其他研究证实了理发团队的观察。贝尔法斯特皇后大学的加雷斯·阿诺特（Gareth Arnott）证明，噪音淹没了欧洲知更鸟的歌声。 “实际上，罗宾斯获得了有关其他鸟类意图及其反应的不完整信息，有时不足以对这种情况。在某些情况下，男性更加激烈地战斗，而在其他情况下，他们不早就辞职。”研究人员说。噪声还会破坏蝙蝠的功能，这些功能使用回声定位来导航和寻找食物。

“噪声对整个生态系统具有级联效应；它不仅破坏了动物的功能，而且破坏了植物的功能。”科罗拉多州立大学的生物学家雷切尔·巴克斯顿（Rachel Buxton）解释说。在噪音的影响下，昆虫变得更具侵略性。例如，甲虫开始相互攻击。大黄蜂授粉植物的频率较低。结果，这些植物给出较低的产量。让噪音发出一些噪音

“当您穿过树林，繁华的河流，在风中摇摆的树枝或鸟儿唱歌时，您听到的声音使我们甚至使我们变得更好。它们对我们的身体和情感福利很重要。我们应该保护它们。”巴克斯顿说。但是我们该怎么做呢？根据欧盟准则（依次基于谁的建议），我们不应受到对健康或生活质量威胁的噪声水平：“在任何时间点可能会暴露于噪声中，噪音超过85 dB，允许的白天，建筑区域内的噪音水平应为60 dB（夜晚 – 50 dB）。”不幸的是，在实施这些准则时，事情看起来相当黯淡。波兰国家环境保护检查局评估了“对环境特别破坏的设施”，并创建了“机场和整个地区周围地区的声学图”。

最受欢迎的解决方案是沿着道路或铁路线安装声学屏障，因为许多当地居民抱怨扭曲了景观（进入道路通常也更加困难）。由于其高昂的成本，不应用隧道中隐藏交通的解决方案。“由于噪音引起的健康的负面影响并不容易自行观察，因此很难鼓励政客和公民站起来与之抗争。似乎提出替代解决方案是这里的关键。在许多情况下，即使使用的技术的任何变化和习惯的变化可能与一开始时的成本相关联，噪音并不是不可避免的。” Agata Stasik认为。

所谓的第三部门或非政府组织正在引入有效的解决方案。在美国，一个更蓬勃发展的组织之一是安静的联盟（其联合创始人之一是Arline Bronzhaft），该联盟正在试图使当局意识到噪音对健康，工作和教育的影响是多么负面。它还支持纽约市当局制定有关城市噪声限制的新法规（所谓的噪声法），该法规成为其他美国城市的基准。 “在波兰，我们在全国范围内蓬勃发展的社会运动与烟雾作斗争，例如波兰烟雾警报（波尔斯基警报雾化），为争取沉默而战的组织通常在地方层面，例如华沙的安静天空（Ciche Niebo niebo niebo niebo niebo niebo niebo niebo niebo niebo niebo niebo niebo niebo nadwarszawą） ，这挑战了该市婴儿机场的用户遵守法律。由于激进主义者施加的压力，城市当局宣布，他们将强制遵守机场用户的噪音水平标准。” Stasik说。然而，在波兰举行的全国性运动仍缺乏沉默。令人遗憾的是，由于我们在烟雾抗击中的经验表明，它可能有助于提高对问题的认识，并对当局和私营部门施加压力。这样的运动将支持公民科学的活动；这个想法是让公民使用智能手机和适当的软件创建自己的噪音图（例如，纽约市的声音是这样做的）。

噪声污染具有社会经济维度。艾米丽·汤普森（Emily Thompson）在她的书《景观现代》（TheSoundscapeoffornity）的书中指出，通常大量繁琐的投资（例如生产工厂或机场）位于较贫穷的地区，因为他们的居民没有足够的影响力来抗议他们。富裕的公民通过在更安静，更昂贵的地区定居来逃避噪音。 “这是我们在波兰也可以观察到的一种模式，” Stasik确认。请不要忘记我们可以与自己开始对抗噪音。 “非常像一个碳足迹，我们都有噪音足迹，我们可以做一些事情来使噪声足迹较小。例如，不要在星期六早上7点开始修剪草坪。您的邻居会感谢您。 […]每当您想购买新车，空调单元，搅拌机，您就会命名，将低噪音作为优先事项。”自2012年以来，“安静的商标”计划活跃，并由英国噪音协会领导，已经开始与70多个关键设备制造商（包括Electrolux，Bosch，Logitech和Samsung）合作，从家用电器到草坪割草机和计算机。 Agata Stasik还敦促我们改变运输习惯：选择散步，骑自行车或尽可能使用公共交通工具。

与我们可能期望的相反，我们的个人行动可以转化为改善的社会关系。毕竟，由令人讨厌的邻居引起的噪音是增加侵略性行为甚至暴力的主要原因。 Rockwool调查的每第三人都承认，大声的邻居剥夺了我们的睡眠，并引起紧张和侵略。近200万英国人声称“大声的邻居使他们的生活成为噩梦”。尝试减轻压力的尝试不仅会导致越来越多的投诉，而且经常通过使用武力来解决此类问题，从而导致严重的人身伤害，甚至导致参加争议的人的死亡。因此，最好拒绝音乐。作为马蒂亚斯·巴斯纳（Mathias Basner）的总结：“罗伯特·科赫（Robert Koch）曾经说，有一天，人类会像霍乱或鼠疫一样与噪音一样战斗。看来我们已经达到了这一点，希望我们能赢得这场战斗。当我们获胜时，我们将沉默地庆祝。”

由马克·奥登（Mark Ordon）从波兰语翻译。

经Przekrój许可转载。阅读原始文章。