许多宠物主人会告诉您,养育他们的宠物是一件琐事,但经常带来欢乐。心理学很久以前就注意到了这一点,以及“宠物效应”,有宠物的人倾向于B
许多宠物主人会告诉您,养育他们的宠物是一件琐事,但经常带来欢乐。心理学很久以前就注意到了这一点,而“宠物效应”是宠物更健康,更快乐和寿命更长的人的趋势,是越来越有据可查的现象。尽管这些研究表明,许多好处来自宠物似乎满足了我们对陪伴的需求,但一项新的研究发现,满足您的宠物需求可以带来类似的好处。
承认,您像对待一个人一样对待狗,并采取相应的行动。不过,有很多人这样做。
Baruch Ivcher心理学学院跨学科中心的研究人员要求104个狗主人保留日记21天。测试对象对他们对与宠物的互动的陈述进行了评估,例如“当我与狗互动时,我试图表明我真的在乎它”或“当我与狗互动时,我试图尝试让它随意成为它的真实自我。”他们还回答了他们的感受的问题,以及是否认为狗在乎他们。
正如预测的那样,给予狗更多支持的主人报告了更高水平的幸福感,感觉更接近宠物,并注意到心理困扰。效果比从宠物获得支持所获得的好处更为重要,这表明给予支持本身满足了需求。
无法联系参与研究的狗发表评论,但被认为享有关注。
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作者根据自决理论或SDT解释了这些发现。人类动机的理论专注于先天的驱动器和需求,它围绕一个观念,即当我们的内部动机得到满足而降低时,人类的运作良好。关键动机是:自主性,定义为成为因果代理的必要性,定义为体验精通的必要性。相关性,定义为需要与他人互动并与他人互动以及需要体验关怀的需求。
对这里观察到的宠物效应的一种可能解释是,所有者正在使狗拟人化,并允许其主人感知到狗的需求,就像趋向于他人的需求一样。特别是,这满足了相关性的需求。狗实际上是否有相同的需要与他人建立联系或受到支持,因此它可以“随意成为真正的自我”,因为人类确实是未知的。
无论如何,似乎您可以通过试图使宠物快乐来满足您对某些事情的需求。确切的效果可以推动多远,如果人们没有使宠物拟人化的话,它仍然是可以进行研究的领域。
喂你的宠物桌废料
SDT背后的想法可以在许多情况下,不仅在涉及宠物的情况下应用。其他各种研究表明,为他人提供护理可以改善您的福祉,但专注于当人类倾向于其他人类时会发生什么。
科学已经证实了许多宠物主人一直知道的事情,照顾好毛皮覆盖的朋友通常更像是一种快乐,而不是一件琐事。这项研究指出了通过与人类和动物互动以使每个人感觉好些的新方法来改善您的幸福感。现在,如果您原谅我,我将与猫一起玩。
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