医生5年没有洗澡。这就是他发现的。

几个月前,詹姆斯·汉布林(James Hamblin)宣布他在五年内没有洗澡或使用太多肥皂时,散发出了飞溅。大西洋实验的医师,耶鲁公共卫生讲师兼员工作家

几个月前,詹姆斯·汉布林(James Hamblin)宣布他在五年内没有洗澡或使用太多肥皂时,散发出了飞溅。耶鲁大学的医生,耶鲁大学公共卫生讲师和大西洋的员工作家对自己的最新著作《清洁:皮肤新科学》进行了研究。

卫生仪式与记录的文明一样古老。尽管穆斯林和印度教徒创建了精心的清洁仪式,但欧洲基督徒认为沐浴,借助Miasma理论,沐浴的机会增加了您生病的机会。几个世纪以来,您的亚麻衬衫据称赋予了清洁度,而不是肥皂和水。这个时代的许多基督徒一生只洗一个浴:洗礼。

汉布林(Hamblin)虽然轻松摇摇头,但指出,许多目前的卫生和护肤仪式使我们朝相反的方向使我们走得太远。您当然想每年洗一次,但是我们昂贵的仪式可能比乐于助人更有害。

现代卫生和护肤也很烂。正如Hamblin指出的那样,如果您每天花半小时的淋浴和应用产品,您将在长达一个世纪的生活中致力于淋浴相关的活动。

汉布林在他的上一本书“如果我们的身体可以说话”中调查了许多身体神话。在“清洁”中,他专注于我们最大的器官。皮肤本身就是一个环境。接下来是他的书中的六个重要课程,从卫生实践到资本主义贪婪。

正如Hamblin在引言中指出的那样,放弃肥皂不适用于洗手,尤其是在大流行期间。作为一名医生,他每天多次进行这项仪式。

医生已经五年没有淋浴|今天显示澳大利亚www.youtube.com

对肥皂的痴迷可能是在保护我们的孩子免受细菌免受细菌免受细菌侵害的追求中产生过敏,我们可能会无意中造成终身过敏。花生过敏的增加表明了这一趋势。我们的皮肤是抵抗疾病的第一道防线,它知道如何保护自己。实际上,生活在我们皮肤上的生物和细菌正在做重要的工作。我们越洗掉它们,我们就越容易受到外国入侵者的影响。

坚果过敏可能仅是夸大的结果。过敏性的鼻炎,哮喘和湿疹可能部分由太多的抗菌肥皂(或一般而言)引起(或引发)。正如汉布林(Hamblin)所写的那样,“肥皂和收敛剂的意思是使我们更干燥,更油腻,也清除了微生物喂养的皮脂。”

你的皮肤爬有螨虫

说到外国入侵者,皮肤科学验证了一个古老的佛教观念:没有自我。正如Hamblin所说的那样,“自我和其他人比连续体更少。”实际上,“您”是包括脱皮纸在内的生物和细菌的集合。这些“恶魔蜘蛛”的长度为半毫米,是无色的,并拥有四对腿,它们用来钻入我们脸上的皮肤。

是的,我们所有的脸。

尽管这些螨虫最初是在1841年发现的,但直到2014年,北卡罗来纳州的一群研究人员才使用DNA测序来了解其影响。尽管您可能会在建议下退缩,但事实证明,这些小动物有可能充当天然的去角质剂。虽然住太多的螨虫会导致皮肤病,但您的脸是他们的家。如果不是他们,您可能会更容易受到突破和感染的影响。

认为未经检查的资本主义是不好的吗?谢谢肥皂。

肥皂在化学上很简单。结合脂肪和碱以产生表面活性剂分子。脂肪可以是动物或植物性的 – 三种脂肪酸和甘油分子会产生甘油三酸酯。将这种混合物与钾肥或碱液混合,施加热量和压力,并等待脂肪酸从甘油中赶走。钾或钠与脂肪酸结合。那就是肥皂。实际上,您要为气味和包装付费。 1790年,历史上的第一项专利被批准用于生产肥皂的灰分加工方法。这不是立即打击;余额消失了。碱液过多导致皮肤灼热。在公司说服美国人经常洗涤之前的一个世纪。多亏了巧妙的营销 – 尽管几乎没有,我们今天仍然受到了无线电启发的“肥皂剧”。奢侈品成为一种普通利益。

与一切资本主义一样,一点也不会产生太多收入。营销人员说服公众需要很多。正如Hamblin所说的那样,“资本主义没有像地位那样有效地卖出任何东西。如果一点好,那么会更好。”肥皂感染了主流意识。很快,我们需要很多一切,这要归功于简单的化学反应。

一个小婴儿正在从浴缸里伸出来,可以拿到梨肥皂的片剂。该图的标题为“直到他得到它才会开心”! (1888)Hulton Archive/Getty Images的照片

护肤行业几乎完全不受监管

汉布林(Hamblin)尝试了这本书的另一个项目:他推出了护肤系列。有一天,他去了Whole Foods并购买了原料:霍霍巴油,胶原蛋白,乳木果油,其他一些东西。将它们混合在厨房中后,他从亚马逊点了玻璃罐和标签。他总共花费了150美元(包括他的公司网站)来推出Brunson + Sterling。然后,他以200美元的价格发布了两盎司的绅士奶油奶油(300美元!)。汉布林没有出售任何罐子,但这不是重点。在博览会上,他注意到Skinceuticals的Ce Ferulic售价为166美元,尽管该局部酸在改善健康方面的效果并不比吃橙色更有效。胶原蛋白是另一台炒作机。喝胶原蛋白对您的皮肤无济于事,因为它被消化道中的酶分解。即便如此,许多公司还是声称,即使费用是垃圾,它也会给您发光的皮肤。

更令人难以置信的是,Hamblin不必向FDA报告任何要素。他也不需要注意其效果或提供安全的证据。他只需要申请营业执照即可。 FDA甚至无法使他(或任何人)召回产品。政府的安全系统依赖于荣誉守则,而且有很多企业不尊敬。

营销和炒作。谢谢,肥皂。

消毒剂诱饵

关于人们在超市中寻找克洛克斯湿巾的笑话将在我们的一段时间内与我们在一起,因为首席执行官宣布他们要等到2021年才有足够的供应。汉布林建议可能不是。实际上,要使Clorox工作,您必须将其放在地面约10分钟。

“该产品不会以任何人实际使用的方式杀死99.9%的细菌’,而是快速擦拭。”汉布林建议定期用肥皂和水擦拭台面。定期杀死细菌并不是最健康的做法。与抗生素类似,过度使用使清洁产品无效。汉布林继续说:“我们中的许多人现在没有接触到世界足够多的事实,这似乎是为了促进了一些慢性病。”

要点:阅读清洁产品封面上明亮的闪亮信件中发布的内容。并考虑使用它们比您想象的要少。

动物闻起来。你是动物。

启动现代营销的肥皂广告取决于一个概念:B.O。我们认为体味是一种给定的,但这也是发明。我们的脚“气味”要归功于枯草芽孢杆菌。该细菌具有有效的抗真菌特性。鞋子在大多数历史上都不可用,在这个时期,臭脚赋予了强烈的进化特征。正如汉布林(Hamblin)所写的那样,我们没有发展出闻到的气味,我们与恰好发现不愉快的保护性微生物和谐相处。

尽管健康和护肤行业的许多参与者可能具有良好的意愿,但销售的大部分内容是不必要的,甚至是损害。营销机器使我们感到“少”,以便出售使我们完成的产品。正如Hamblin总结的那样,循证公司将采取相反的护理和卫生方法:少更多。由于这将永远不会生产数百万美元的公司,因此我们继续以品牌名义牺牲健康。

在Twitter和Facebook上与Derek保持联系。他的新书是“英雄的剂量:仪式和治疗中迷幻的案例”。

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