几乎没有宿醉治疗的证据

许多可怜的灵魂无疑在元旦的早晨醒来,头痛,恶心,头晕和普遍不适:换句话说,他们真的是宿醉的。抓住智能手机

许多可怜的灵魂无疑在元旦的早晨醒来,头痛,恶心,头晕和普遍不适:换句话说,他们真的是宿醉的。他们从床头桌上抓住智能手机,用谷歌搜索了“宿醉治愈方法”,希望任何东西(任何东西)可以缓解他们的痛苦。

不幸的是,此类搜索推荐的补品几乎总是伪造的。伦敦南部和莫德斯利NHS基金会在英格兰的研究人员进行了一项新的系统评价,该研究人员表明了这一点。

没有令人信服的证据

Emmert Roberts,Rachel Smith,Matthew Hotopf和Colin Drummond搜寻了已发表的科学文献,以寻找健康成年人的安慰剂对照,随机试验,这些试验评估了药理学物质以治疗或预防宿醉。他们发现了21个总体研究,每个研究都探索了不同的治疗方法。

在这21种潜在的“疗法”中,只有三个 – 丁香提取物,tolfenamic酸和吡啶醇 – 可能具有潜力。那是因为这项研究通常是卑鄙的,研究组很小(通常为20名或更少),因此确定宿醉症状变化的不同方法,最明显的是使参与者宿醉的各种方式。例如,对防止宿醉的红色人参试验仅为受试者提供2.5张威士忌,而另一个tolfenamic Acid只是让受试者“自我评估”他们的醉酒,而另一项不同的研究使参与者吸收了荒谬的SOJU(一个(一个)韩国清晰,无色的蒸馏酒饮料)。

丁香提取物,tolfenamic酸和吡啶醇被认为是最有前途的,因为与安慰剂相比,它们导致宿醉症状的减少最大,具有固定的统计学意义。给药时,所有三种物质均相当安全 – 丁香提取物的250毫克,两种200毫克的Tolfenamic酸剂量和三个400毫克的吡啶醇剂量以三个小时的间隔间隔出来。但是,由于上述原因,支持他们的证据被认为是“非常低的质量”。卫生专业人员,尽管证据的质量质量非常低,但他们不太可能遭受重大伤害。”审稿人说。

但是,一个关键的注意事项:审查的研究实际上没有揭示宿醉“治愈”。所有物质在饮酒之前,期间或立即给予。换句话说,经过一夜的轻浮,您将无法以粗糙的形状醒来,在早上喝咖啡的一些丁香提取物,并希望随后很快降雨。

最好的“宿醉治疗”很无聊

奇怪的是,“宿醉治疗”生物医学文献缺乏对阿司匹林或布洛芬等止痛药的研究,这些研究绝对可以帮助减少与宿醉有关的头痛和其他身体疼痛。但是,“不要服用对乙酰氨基酚(泰诺),”哈佛医学院警告说。 “如果酒精在您的系统中徘徊,它可能会突出对乙酰氨基酚对肝脏的毒性作用。”

更好的治疗或防止宿醉的选择包括在饮酒之前,期间和之后保持水分;酒精冒险之后,睡得不错;第二天早上吃一个体面的早餐;而且,如果您可以忍受一次轻松锻炼。首席作者埃默特·罗伯茨(Emmert Roberts)博士还提供了一种更明显,更可靠的方式来防止宿醉症状:“适度戒酒或喝酒。”但是,这有什么乐趣呢?

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