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体内脂肪的说唱不好。一个人几乎无法在互联网上的任何地方旅行，而不会绊倒某种内容，告诉您如何爆炸，燃烧或消除它。
虽然通常被视为一种难看的障碍，但脂肪或脂肪组织实际上是人体正确功能不可或缺的一部分。脂肪细胞称为脂肪细胞，可以安全地存储多余的营养作为脂质，可以说这些化学物质在其他组织中聚集并堵塞了作品，可以说。数千年来，这些脂质商店一直是人类作为按需的能源，在很多时期建立，并在稀缺时期破坏了能量。但是，被动能量存储并不是体内脂肪的一切。
宾夕法尼亚大学和加利福尼亚大学安吉利斯大学的一组研究人员写道：“脂肪组织调节全身生理学的许多方面，包括食物摄入，维持能量，胰岛素敏感性，体温和免疫反应””在发表在《单元》杂志上的新评论论文中。
这些研究人员由UCLA的Claudio J. Villanueva和Penn的Patrick Seale领导，认为太多的体内脂肪实际上并不是使肥胖个人不健康的原因。问题在于它们的脂肪组织停止正常发挥作用。
问题不是身体脂肪本身
体内脂肪是必不可少的器官，也是一个非凡的器官。考虑其无与伦比的扩展和收缩能力 – 没有其他器官可以像体内脂肪那样增加和减小尺寸。那是因为脂肪细胞可以大量气球吸吮像微观海绵一样的脂质，然后在释放它们时放气。同时，脂肪组织分泌激素称为脂肪因子，调节代谢，影响饱腹感并在炎症中起作用。
实际上有三种类型的体内脂肪：白色，棕色和米色。虽然白脂肪（最常见）是专门用于存储和激素功能的专门，但米色和棕色会产生热量，以使我们保持温暖。棕色脂肪存储在其出生前指定位置的沉积物中（通常在锁骨和脊柱周围），而白脂商店内则会形成米色脂肪。实际上，当环境温度下降并在温度升高时恢复后，白色脂肪细胞实际上转化为米色细胞。
这种能力突出了体内脂肪的标志之一：像脑组织一样，脂肪组织是令人难以置信的“塑料” – 也就是说，它会根据身体的需求而改变和适应。不幸的是，正如Villanueva，Seale和他们的同事指出的那样，这种可塑性可能会对肥胖者的个体受到重大打击。
当好脂肪变坏时
他们引用了许多先前的研究，他们认为某些脂肪细胞可能会长得太大，无法从可用的脉管系统（血液供应）中接受足够的氧气，从而导致这些细胞死亡。反过来，这导致了一系列有害的效果：死脂肪细胞无法分裂和产生更多的细胞，从而使从食物摄入中存储多余的营养物质变得更加困难。坏死性脂肪细胞会散布自己的储存脂质，造成人身破坏。炎性细胞因子被排出。 “因此，脂肪组织变得耐胰岛素，发炎和纤维化，进一步损害其功能。作者写道。但是肥胖的个体确实有更多（通常更大的脂肪细胞），因此脂肪的功能变得更大。
研究人员写道：“美国的估计表明，23.5％的正常体重成年人在代谢上不健康，而31.7％的肥胖是代谢健康的。”
代谢上不健康的人通常患有高血糖，高血压和低HDL胆固醇，使他们的中风，心力衰竭和一系列其他疾病的风险增加。研究人员认为，旨在改善血液流向脂肪细胞的药物可以帮助解决这些问题。
“仍然存在许多未来发现的问题和机会，这将产生对脂肪组织生物学的新见解，并有望改善人类疾病的疗法。”
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